Регистрация Войти
Вход на сайт
» » Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь

Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь

8-11-2018, 20:03
Автор: Журналист
Просмотров: 125
Комментариев: 0
    



Специалисты из Университета Ровира и Виргили, Испания, пришли к выводу, что средиземноморская диета с пониженным содержанием калорий способствует снижению массы тела и уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с лишним весом и метаболическим синдромом. Об этом сообщает MedicalXpress.

В исследовании приняли участие свыше 600 пациентов в возрасте от 55 до 75 лет, страдающих ожирением или избыточным весом, а также метаболическим синдромом.

Несмотря на то, что диеты с низким содержанием жиров и углеводов считаются эффективными с точки зрения снижения веса и уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, нет научного подтверждения тому, что в долгосрочной перспективе положительные результаты такого рациона сохраняются.

Новое исследование, посвященное принципиально другому типу питания — средиземноморскому, показало, что 33,7 процента пациентов, которые перешли на него и занимались физическими упражнениями, спустя год похудели не менее чем на пять процентов от исходной массы тела. По сравнению с участниками исследования, которые не следовали этой диете, у них также существенно улучшилось усвоение глюкозы.

С течением времени положительная динамика сохраняется, подчеркнули ученые.

Средиземноморский тип диеты подразумевает употребление большого количества свежих овощей и фруктов, бобовых, орехов, семян, хлеба из муки грубого помола и макаронных изделий на основе зерновых культур. Кроме того, рекомендуется сокращать потребление красного мяса и отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам.

Последние новости Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь сегодня,

Новости на сегодня Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь за последний час,

обзор военных действий Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь новости и слухи сегодня,

Новости дня Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь за последний час,

Читать самые свежие новости про за о по Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь последние

читать онлайн Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

топ книга Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

ситуация в Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

военные материалы Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

ситуация за Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь сегодня свежие,

обзор экономики Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь обозрение,

читать бесплатно Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

мировая политика Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

рецепт Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

что есть летом: Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

как здоровье Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

фильм о Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

Кино о Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

украинские новости Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

читаю читаешь читает Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь читаем читаете читают,

читаемый Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь последний новость,

сводки Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

сводка новостей Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

обзор Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

видео обзор Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь свежую,

Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь видео 5,

Чрезвычайные новости Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

Чепе Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

важное сегодня Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

взлом Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

срочная новость Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

крым сегодня Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

срочные новости Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь прогноз,

срочно за Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

смотреть онлайн про Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь,

смотреть онлайн бесплатно Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь.

последние самые свежие новости о Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь.

Конфликт Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь читать сейчас самое свежее.

Русское порно Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь видео в HD качестве смотреть бесплатно

Лучшее онлайн порно Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь бесплатно и без регистрации

Детское порно Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь О секс-скандале

новости мира Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь новости украины

новости бокса Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь новости одессы

новости днр Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь новости россии

новости крыма Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь

моя страница вконтакте Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь игры для девочек

танки онлайн Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь переводчик гугл

фильмы онлайн Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь скачать музыку бесплатно

сбербанк онлайн Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь личный кабинет

гороскоп на сегодня Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь победы день

новинки Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь кино

отдых в Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь востановление данных

цены на Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь реклама на google

биржа форекс Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь после форматирования

брокеры Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь котировки валют

свежие новости про Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь лечение сколиоза

контекстная реклама Выявлена диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его вновь продажа рекламы

Новости в России и мире свежий, самая оперативная информация о про

темы дня, обзоры, анализ. Фото и видео с места событий, инфографика, радиоэфир, подкасты



<
Рейтинг статьи:
  
.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.